2018年8月31日 Oh爸媽 – ohpama.com 【設歌唱學院做慈善】 為女兒作好榜樣 關心妍:女歌手輝煌成績不如母親身分

2018年8月31日 Oh爸媽ohpama.com a

訪問前,記者連同攝影師一行三人,說著那些年K房裏的慘情歌單,幾乎由關心妍(Jade)一手包辦:〈負擔不起〉、〈放生〉、〈無痛失戀〉、〈慘得過我〉……「我啲歌都十三、四年喇。」關心妍笑謂,我問她,幸福媽媽如她、還能唱出那份錐心之痛嗎?

「做咗媽媽之後,嗰份『慘』無晒喇,每一日都充滿快樂同感恩。」弱弱的問一句,女歌手和媽媽之間……「咁梗係囡囡啦,事業輝煌係一段時間,但係囡囡係一世嘅。」

關心妍視女兒楊榮心(心心)為人生最高目標。

關心妍視女兒楊榮心(心心)為人生最高目標。

I Believe In Music

從做女到人妻、再成為人母,這兩年,Jade放緩工作步伐,只因無法錯過女兒(心心)的成長。適逢心心入讀學前班,身為妍亮生命慈善基金的創辦人,Jade再次全力投身慈善事業。第一步,想不到是要變身歌唱老師。

今年7月,籌備多年的「妍亮生命音樂中心」正式開幕,大至裝潢小至清潔,Jade一腳踢,連廁所都洗埋。

今年7月,籌備多年的「妍亮生命音樂中心」正式開幕,大至裝潢小至清潔,Jade一腳踢,連廁所都洗埋。

「這個中心(妍亮生命音樂中心)可以分為三部分:第一,是妍亮生命慈善基金,主要服務對象是受到情緒困擾的朋友;第二,『香港創意藝術治療中心』兩位專業的音樂治療師會以此為基地,透過音樂治療幫助大家,(服務對象)不限年齡。」

「如果大家需要這個服務但無力負擔,我們會透過慈善基金撥款,幫忙有需要人士接受音樂治療。希望透過音樂,有助他們打開心扉,把當中的苦毒拿出來;又或者可以了解成因、鬱結的源頭。」

ade和香港創意藝術治療中心的音樂治療師何顯斌(左)、梁曉盈(右)。

Jade和香港創意藝術治療中心的音樂治療師何顯斌(左)、梁曉盈(右)。

「第三,就是妍亮生命歌唱學院,為甚麼我會當起唱歌老師呢?在香港要營運慈善基金有一定難度,我一直思考自負營虧的方法,不如教唱歌吧!把收入全數投放在慈善基金上,既可以教到有心學唱歌的朋友,學生又可以寓學唱歌於慈善,兩全其美。我自己由04年開始做義工,早期主要為戒毒機構服務,慢慢發現社會開始轉變,由吸毒問題、演變到人的情緒、心靈的問題。妍亮(慈善基金)運作三年後,我就決定要成立一個音樂治療中心,幫助大家走出情緒問題。」

設立中心,求的是專注。「做了十多年義工,發現我需要有自己的中心,因為成日『散打』,無辦法跟進每一個個案、每一個人、每一個範疇。」

設立中心,求的是專注。「做了十多年義工,發現我需要有自己的中心,因為成日『散打』,無辦法跟進每一個個案、每一個人、每一個範疇。」

如何離開你

音樂是一張情緒的藥單,「以前不開心的時候,我會吹色士風。吹色士風要用盡氣力,彷彿把肚裏所有悶氣,一併釋放出來。」

來到今天,女兒變成她的救命丹。「我不再只為自己而活,以前每一件事都會先想自己、結婚後就跟老公一起計劃;現在所有事情都以女兒為先,每天起牀後第一時間就會衝去親她一下,感覺很開心、很滿足。即使遇到了不開心的事情,只要多親兩下,整個人就融化了。」

今年八月,Jade帶著心心到泰國旅行,「(心心)一到機場就開心到尖叫,她還記得小時候跟我們一起去旅行。」

今年八月,Jade帶著心心到泰國旅行,「(心心)一到機場就開心到尖叫,她還記得小時候跟我們一起去旅行。」

說時遲那時快,心心上學去,這位廿四孝媽媽也坦言:「上學以後,就不能廿四小時陪著她,我要開始學習放手、不捨地送她上學。」

我用粉紅色來形容關心妍,因為她的幸福泡泡滿瀉一地,她點點頭:「我想是因為生BB、湊BB的過程中,一直在做一些小朋友的事情,例如陪她上playgroup、語氣又會變得卡通,自己無形中也變成一個BB,整個人感覺年輕、變得很有活力,充滿著生命的氣息,每一日都好喜樂。」

教學相長,心心也是Jade的人生導師,「比方說我的腳受傷了,她會一副想哭的樣子看著爸爸。小朋友就是如此簡單,她有一份憐憫的心,媽咪痛、我也會痛、我會擔心。你沒有想過未夠兩歲的小朋友,會有這份智慧和憐憫。別以為她年紀少不懂事,其實你教她的所有事情,她照單全收,所以我們要知道,教育必須從小做起,灌溉將心比心的概念,同時也要做好榜樣。

Jade說音樂中心選址首選銅鑼灣,因為心心即將升讀的學前班就在毗鄰,方便接送。

Jade說音樂中心選址首選銅鑼灣,因為心心即將升讀的學前班就在毗鄰,方便接送。

另一個舞台

文章開首提到幾位中女/中佬,細數關心妍的慘情悲歌,主角Jade卻笑謂:「當時我也在經歷一些慘痛的愛情故事嘛,那些都是真的。後來人生開始轉變,成為媽媽之後,那份慘味全都沒了,我可以演繹這些歌,只是不再以第一身去唱,而是唱出你們的故事。」

「音樂有著很大的力量,以後做的歌曲,當中會有訊息、希望聽者可以從中得到治療,會有一些得著。」

「音樂有著很大的力量,以後做的歌曲,當中會有訊息、希望聽者可以從中得到治療,會有一些得著。」

有人辭官歸故里、有人漏夜趕科場,在慘歌界佔一重要席位時,毅然放下工作、全力照顧女兒,對Jade來說,毋用掙扎,「當然是囡囡(重要)啦!事業輝煌是一段時間,女兒是一輩子的。從前的我只有一個目標,就是成為歌手,做好歌手的本份;後來人生開始改變,咦,原來我可以擁有自己的慈善基金、可以有自己的家庭……選擇變得多了,不再只有一個餐可以選擇。」

「我一直鼓勵大家,人生難免遇到迷茫,有時候行出去,才會發現世界很大,還有很多事情可以選擇,條條大路、真係可以通羅馬。」

今非昔比,始終需要家庭包庇。

今非昔比,始終需要家庭包庇。

後記:我太強

有了子女,生活重心自然變得不一樣。關心妍說,耐性是最明顯的改變,「以前唱歌,總是以自己為先,比較急性子。現在會對自己說,要給媽媽更多耐性,尤其她年紀大了,說話上可能會重複、或者在育兒上會持不同意見,我要學習如何收放自如,回家後既可以顧及媽媽,又能夠照顧囡囡。這兩年我的耐性變得更好,步伐不要太急促、做事不必太緊張。以前常聽別人說,成為媽媽之後就會有耐性,原來是真的。」

生命影響生命,心心不只影響了Jade,這個得意妹也改變了婆婆。「我媽咪是女強人,某程度上不太懂得如何跟小朋友相處。因為我和哥哥小時候,媽咪沒有太多時間照顧我們。現在心心很愛黏著婆婆,婆婆和她相處,其實是一種學習。」難怪有人說,每個女強人,都有一個弱點。

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撰文:劉婉琪
攝影:湯米(部分相片由受訪者提供)
場地提供:Shining Life Music
Hair:Angus Leung @hip hair culture
Makeup:Miko Wong
妍亮生命慈善基金:www.shininglifecharity.com

http://www.ohpama.com/334027/24parent/設歌唱學院做慈善-關心妍-為女兒作好榜樣/

2018年8月21日 香港經濟日報 關心妍開音樂治療學院資助情緒病學童:最緊要學會聆聽

關心妍坦言建立一間學校不容易。(陳智良攝)

關心妍坦言建立一間學校不容易。(陳智良攝)

關心妍最近開設了音樂治療學院,凡事親力親為的關心妍為了節省開支,學院的大小事務也會一腳踢。關心妍計劃開班教唱歌籌經費幫助有需要的情緒病童,關心妍認為情緒病患者最重要的是有身邊人相伴,令他們不會感到孤單。

關心妍最近開設了音樂治療學院。(陳智良攝)

關心妍最近開設了音樂治療學院。(陳智良攝)

情緒病是常見的都市病,每5個香港人便有1人患上,情況令人憂慮。關心妍(Jade)與香港創意藝術治療中心兩位音樂治療師梁曉盈和何顯斌,合作開設Shining Life Music音樂治療學院,專門協助情緒病童,陶冶他們的心靈。

關心妍開班教唱歌籌經費幫助有需要的情緒病童。(陳智良攝)

關心妍開班教唱歌籌經費幫助有需要的情緒病童。(陳智良攝)

為了節省開支及籌募經費,不論是鋪上隔音棉、清理垃圾或會計等,Jade也全都一腳踢,並會開班親授歌唱技巧。她坦言建立一間學校殊不容易,當中最困難就是要解決租金問題。幸好,她找到一個位於銅鑼灣的單位,業主竟以20多年前的市價放租,比附近類似的單位便宜了萬多元,難怪她認為這是一個神迹!

其學院會透過各個機構,接收患上自閉症、過度活躍症、抑鬱症等個案,且因應學童的家庭環境及經濟負擔能力,按照需要而作出資助,致力幫助受情緒困擾的小朋友。
情緒病是一種不容易處理的疾病,就連醫生及患者都未能即時肯定是否已完全根治,或會出現病情反覆的情況。Jade提醒大家別掉以輕心,並呼籲:

" 任何時候都需要注重自己心靈的健康,定時定候也要給自己一個way out。 "

除了藥物外,Jade認為音樂治療也是治癒心靈的有效方式:

" 音樂治療在世界各地已經好流行,同埋好work,可能香港對它仍不算太了解,所以希望(開學校)能讓更多人認識及接受到適合的治療。 "

關心妍認為情緒病患者最重要的是有身邊人相伴。(陳智良攝)

關心妍認為情緒病患者最重要的是有身邊人相伴。(陳智良攝)

若然有朋友不幸患上情緒病,作為身邊人又該如何處理?
Jade表示︰

" 情緒有問題的人其實冇得安慰,你只要陪住佢、聽佢講,因為他們係唔會想聽你lecture佢100樣嘢。 "

情緒病患者最需要身邊人相伴,Jade指只要患者知道自己有同伴,便不會再感到孤單。她續指別以為能夠憑自己的能力去令對方想通,因為他們很多時候都不會在你的平常角度思考,所以陪伴才是最有效方法。

關心妍一家三口生活美滿。(關心妍FB圖片)

關心妍一家三口生活美滿。(關心妍FB圖片)

音樂除了是Jade的工作外,也是其生活上一大部分。Jade於2009年與楊長智結婚,並於2014年誕下女兒楊榮心(Jovia)。談到湊女心得,Jade認為最重要是有耐性及創意,她會以唱歌的方式跟女兒說話,如當她們準備用餐時,她會邊拍手邊唱出︰

" 食飯喇!我哋食飯喇! "

關心妍認為照顧女兒最重要是有耐性及創意。(關心妍FB圖片)

關心妍認為照顧女兒最重要是有耐性及創意。(關心妍FB圖片)

現今世代,不少父母都會為子女安排最好的學校及興趣班,培養他們成為優秀的精英。然而,Jade認為自己能夠做的,只是為Jovia安排一間合適的學校,其他則需要看她的變化。

" 因為每個人性格都唔同,我唔可以畀一個框框限住佢,我希望唔係教佢有咩學識,而係佢要做一個好人,有好品格、有禮貌、乖,唔好被寵壞、對長輩唔尊重,這些我反而會好緊張,會花好多時間教她。 "

她續指︰

" 我覺得書本上教的,將來她都會學到,但這些品德係要她自己在家中培育。 "

自己的事自己做,Jade會邀請Jovia幫忙處理家務,讓女兒知道沒有人會服侍她,令Jovia現時很願意幫忙做事。

Credit:
Hair:Angus Leung @hip hair culture
Makeup:Miko Wong
場地供應:Shining Life Music音樂治癒學院
撰文 : 梁樂欣
欄名 : TOPick柴犬出動

https://topick.hket.com/article/2135253/梁樂欣%20-%20關心妍開音樂治療學院資助情緒病學童%EF%BC%9A最緊要學會聆聽?mtc=10012

2018年8月15日 蘋果日報 (要聞港聞 ) 演藝人物:解憂音樂店 關心妍

銅鑼灣斗室裏,Jade像教會司琴,幾個小女孩像詩班。雖說入室弟子,但Miss關志在教唱歌而非自吹自擂,不會指定用老師的首本名曲做教材。甚麼叫洗盡鉛華,關心妍是身體力行了,坦言只因訪問才專誠化妝set頭,平時哪有閒情?這裏的事務要一腳踢。徇筆者要求,學生合唱了這首:
不必感覺在競賽,
不管中途是在哪裏落台,
碰上更適當地方,
另起一個舞台。
── 關心妍《另一個舞台》
唱得真心好,Jade讚:「她們簽了唱片公司啊!」續自嘲道:「叻過我,我無主孤魂。」30歲,說退休太早,作為流行歌手卻近乎冬眠;眼前200呎的音樂學校,是她另一個舞台。

十年前後

關心妍最近過生日,facebook 老老實實標註39歲,學生可能沒看過,管叫Jade姐姐而非Auntie Jade,她這天倒當着她們面前和我大談今昔對照。「毋須介意,做了媽媽(女兒楊榮心剛兩歲),成日一袋二袋咁出街,身勢都唔在乎,做回真實的自己、踏實的自己。」
世事如此既弔詭又合理,換轉10年前生日,雖然廿字頭,但不由她這般坦蕩蕩了。有數得計:未嫁、仍走玉女路線、事業面臨樽頸位,於是29歲比39歲更怕老。「我在破碎家庭長大,爸爸走了,我小時候同媽媽講:『我不會咁快嫁,應該四、五十歲最好六十歲。』我就是這樣,不想做的事不敢完全離經叛道,便盡量拖延。」1999年獲新秀獎,09年結婚,再趕及女人四十前創業,人生目標次次及時完成。
預測到下一個十年會怎樣?Jade環顧着這商業大廈單位說:「就是繼續搞好它。」雄心不知變大抑或變細了,她真正活躍樂壇也沒十年,已經夠攞遍金曲榮譽,值得為教唱歌付出更多時間嗎?

唱遊堂

「尋找失喪的靈魂,需要大過我自己做歌手。」
在她看來,音樂是治療。「我並非退休已久的前輩,當初也有心結的,怎教人好呢?我不如去表演好過,如果全部都是fans走來學怎辦?後來想到,愛因斯坦晚年做甚麼?就簡簡單單教小朋友數學,叮醒我最原始回歸基本,無論世界再亂,I believe that children are our future。上堂自然會傾偈,我一向是很好的傾訴對象。孩子未必個個有壓力要紓緩,而是那種做得到的喜悅、去得到哪音階的滿足感,已經無法取代。」

Jade為小朋友服務到一個地步,遠在出道之初、忙甩轆之年,已曾幫忙到與我關係密切的小學帶領唱遊堂,我最知情,甚至懷疑她那時已經志在誨人不倦多過做歌星,歌星只是她賴以成名的途徑,成名後在各院校宣揚青少年禁毒,是同時兼獲十大傑青和傑出義工獎的香港娛樂圈第一人。如今創辦慈善音樂學校更聘請了治療師,輔導情緒病個案。

關心妍咬唇道:「近年越來越常聽到:『佢走咗呀!』『哦,走咗嗱,咁要注意嘞。』大家好傷心,但可以做甚麼呢?總有辦法避免,老土都要講完又講,就是從小培養正能量。」

陪追夢

慈善分不同層次,義教是一種,收益撥捐慈善用途也是一種,還有,教小朋友抑或大朋友好?Jade說,樣樣都做。

「女兒心心8月開學了,之前甚麼都是我陪她一起返,兒歌、小手工我都像重新學齊,日子過得快,輪到學埋放手了,至少,返幼稚園是第一步,以後她會越來越自立,我要習慣,由捉住手仔教變成建樹榜樣讓她模仿,所以媽媽辦學校。

「過往我諗住,商演15分鐘賺得多過教書一粒鐘啦,於是我去劈,自己就是善長仁翁,又搞籌款晚宴,揼朋友心口,都拿去捐,但這樣的收入不穩定。我希望基金可以有自然增長和自負盈虧,而且件事本身要有意義 – – 教育一定比商演有意義,於是Jonas(丈夫楊長智)和我着手搵地方,這裏都是我倆一手一腳搞出來,基金大約夠維持兩年,往後看它如何營運了。我希望收取有經濟能力的學生學費,幫補到對基層孩子開特別班義教,並提供音樂情緒治療。BMA(前所屬唱片公司)的謝文雅等舊同事會來教結他,用盡這場地,而且增加就業機會。」

丈夫任職金融界,食慣大茶飯,所謂畀意見,究竟是如何謀取經濟最大效率,抑或出於愛妻號只求玩玩吓過日辰?
「兩樣都不是,是順着帶領,唔算大野心,亦唔想懶,所以我話希望10年後見到它仍在茁壯成長。」

雖說「大小通吃」,但感覺到關心妍 enjoy 教小孩多些,成年人或年輕人難免牽涉明星夢。「這行很艱難,並非人人幸運,你不幸運可以點?便要贏心理。」又咬咬唇。

兩次欲言又止。這天數小時前驚傳來盧凱彤自殺消息,關心妍不抽水,專訪中盡量避談,卻念當初同屆出道,怎不思潮起伏?所以不自覺總環繞着情緒病。盧凱彤未必受前途困擾,但歌手生涯,算否特別多煩惱?算否高風險行業?

「行行都會不快樂,只不過藝人特別受社會注目。年輕人來找我學,多多少少為進軍樂壇,但不會講出口,會心裏諗,會問長問短。我當年很坦白認自己『恨』做,新一脫不會。」識講「脫」,果然是舊一脫語言了。「以前依足公司要求,逐一達成目標便謂之紅;現在,要自己feed給公司,做足要求之餘還要自己set目標,因為大家已經不知道怎樣才work。
「遇到好資質的,我仍然會介紹入行,但暫時未遇到。夢,總要給他們發發,夢想不一定成真,但起碼有夢。」

未完

還是教孩子好,來日方長,無憂無慮便好,那歌星夢距離畢竟較遠──錯了,仔細看,今天這班小女生一個個長得漂亮標緻、悉心裝扮來上堂,甚至都有幾分Jade的影子。物以類聚,磁石效應,關心妍很自然吸引招徠想模仿她的同類,活脫脫好一個玉女派。細問之下,這隊名為ALBS(A Little Bit Shy)的組合簽了唱片公司,將來更會分拆個別發展,人細鬼大到你唔信,豈只如隊名少少害羞?往來無白丁,老師辭官歸里,弟子們漏夜趕科場,欲罷不能,大把繼承人。

關心妍笑言長江後浪推前浪,自己現況反而無主孤魂(懷孕生育後一直工作去向未定)。這下問題來了,老師自己未到中年即半淡出,樂壇又明顯式微至今非昔比,憑甚麼教學生走這條路?
「唱歌總是一件快樂事,快樂自己搵,先要毋忘初心,初心想成名,成了名還嫌未夠,便永不快樂。」Jade說,當年拼命入行,一心有唱片出便滿足,出到了,又話開到紅館show便滿足,開到了又想更加紅,到頭來根本無止境,所以她有段時間很痛苦。
「多謝仍有音樂人寫歌給我。你問我今後可以做乜,我們也常常這樣問朋友或被朋友這樣問,人習慣按本身職業去思考,咁我的確冇乜可以再闖喎,因為局限了自己是個歌手,巿道差,能盡努力都盡過了,在娛樂圈仲可以做乜?惟有坐着等;但拉闊到歌唱整個界別看,不只可以做流行歌手,更可以教、可以辦學校,在這裏處理大大小小事務,抬高頭看看轉眼天黑了,一日過得如此快,以前一味在等幾時出碟、等幾時開演唱會,都未試過咁忙。

「再拉闊些,我當然不只是歌唱界,每個人都不只屬於某一界別,更屬於全世界,世界這麼大,值得做的事還有這麼多,何必鑽牛角尖?」
她突然停頓,嘆了口氣。我也沒問下去,那一刻,應該我們不約而同想起數小時前在銅鑼灣不遠處逝世的Ellen。
人生,不知道可否選擇積極,至少這一篇,我想書寫積極,老土些也不怕。

妍亮生命慈善基金 : http://www.shininglifecharity.com
髮型:Angus Leung@Hip hair culture
化妝:Miko Wong

余家強
yuekakeung@gmail.com

樂壇式微,關心妍仍教學生走這條路,因為唱歌是治療、是快樂事。謝榮耀攝

樂壇式微,關心妍仍教學生走這條路,因為唱歌是治療、是快樂事。謝榮耀攝

200呎小小音樂學校,是關心妍的另一舞台。

200呎小小音樂學校,是關心妍的另一舞台。

Jade於2009年嫁楊長智,女兒心心今年已2歲。

Jade於2009年嫁楊長智,女兒心心今年已2歲。

https://hk.news.appledaily.com/local/daily/article/20180815/20476555

2018年8月13日 香港經濟日報 關心妍 開音樂學校幫助情緒病童

情緒病已是常見的都市病,每5個香港人便有1人患上,情況令人憂慮。關心妍(Jade)向來致力幫助患有情緒病的人,她與兩位音樂治療師合作開設 Shining Life Music 音樂治療學院,專門協助情緒病童,陶冶他們的心靈。

情緒病患者除要盡早接受治療之外,親友對他們的支持也是另一良藥,因為他們很需要得到心靈上的照顧,方可踏上康復之路。關心妍與香港創意藝術治療中心兩位著名音樂治療師梁曉盈和何顯斌,合作開設以「Shining Life Music」為名的音樂治療學院,學院除了備有兒童音樂治療和興趣班,Jade也會開班親授歌唱技巧,藉此為學院籌募經費以支持營運。

Jade坦言建立一間學校殊不容易,她與丈夫楊長智之前到處尋找合適場地,當中最困難就是要解決租金問題。幸好,她找到一個位於銅鑼灣的單位,業主竟以20多年前的市價放租,租金比附近類似的單位便宜了萬多元,難怪Jade認為這是一個神迹!學院成立初期,為了以最低成本去經營,Jade凡事都親力親為,不論是於牆壁鋪上隔音棉、清理垃圾或會計等全都一腳踢,她表示過程中獲得不少好心人支持及幫助,學院的部分樂器也得到贊助。

有需要學童可獲資助

音樂治療於全球多個地方均獲得認可,Jade認為除了藥物外,音樂治療也是治癒心靈的有效方式:「音樂治療在世界各地已經好流行,同埋好work,可能香港人對它仍不算太了解,所以希望(開學校)能讓更多人認識及接受到適合的治療。」其音樂學院會透過各個機構,接收患上自閉症、過度活躍症、抑鬱症等兒童個案,且因應學童的家庭環境及經濟負擔能力,按照需要而作出資助,致力幫助受情緒困擾的小朋友。

情緒病是一種不容易處理的疾病,就連醫生及患者都未能即時肯定是否已完全根治,或會出現病情反覆的情況,Jade提醒大家別掉以輕心:「任何時候都需要注重自己心靈的健康,定時定候也要給自己一個way out。」她覺得最重要是多關心身邊的朋友,而音樂就是最好的治療,一起彈琴、唱歌都可以令大家得以放鬆。若然有朋友不幸患上情緒病,作為身邊人又該如何處理?Jade表示:「情緒有問題的人其實冇得安慰,你只要陪住佢、聽佢講,因為他們係唔會想聽你lecture佢100樣嘢。」情緒病患者最需要身邊人相伴,Jade指只要患者知道自己有同伴,便不會再感到孤單。她續指別以為能夠憑自己的能力去令對方想通,因為他們很多時候都不會在你的平常角度思考,所以陪伴才是最有效方法。

着重培育女兒好品德

音樂除了是Jade的工作外,也是其生活上一大部分。Jade於2009年與楊長智結婚,並於2016年誕下女兒楊榮心(Jovia)。談到湊女心得,Jade認為最重要是有耐性及創意,由於小朋友不一定會聽從父母的指令,因而她經常想盡辦法令Jovia變得乖巧。她會以唱歌的方式跟女兒說話,如當她們準備用餐時,她會邊拍手邊唱出:「食飯喇!我哋食飯喇!」Jade亦漸漸地變得很有創意,而且天天追求不同的新歌,說是很大的挑戰。她笑指以往於工作上,作曲也沒如此花心思,因而女兒在成長,她也是跟着成長。面對女兒,任何媽媽也會變得母愛氾濫,相信Jade媽媽也不斷努力學習。

當女性成為媽媽後,很多生活習慣都會一一改變。Jade表示以往一般有通告才會提早起床,現在生活作息定時,因她總會被女兒「叫到反轉」。每逢周末,她與老公需要預先計劃節目帶女兒外出遊玩,讓她玩個痛快才會因倦極而睡得好。她笑說從前兩夫婦只是懶洋洋地躺在床上,讓周末白白地流走。

現今世代,不少父母都會為子女安排最好的學校及興趣班,培養他們成為優秀的精英。然而,Jade認為自己能夠做的,只是為Jovia安排一間合適的學校,其他則需要看她的變化。「因為每個人性格都唔同,我唔可以畀一個框框限住佢,我希望唔係教佢有咩學識,而係佢要做一個好人,有好品格、有禮貌、乖,唔好被寵壞、對長輩唔尊重,這些我反而會好緊張,會花好多時間教她。」她續指:「我覺得書本上教的,將來她都會學到,但這些品德係要她自己在家中培育。」自己的事自己做,Jade會邀請Jovia幫忙處理家務,讓女兒知道沒有人會服侍她,令Jovia現時很願意幫忙做事。

鼓勵新手媽媽學習放手

作為新手媽媽,Jade表示一切也是從頭學起,期間難免會令情緒波動,幸好她懂得調劑,未有令自己步入不好的狀況。「因為有好多嘢你係掌握唔到,有時唱歌,只要練好隻歌,你上台就點都唱得好;但係BB真係唔肯瞓、唔聽話,就會令你好無助。」她鼓勵其他新手媽媽不用太擔心,明白到大家也想將最好的給予子女,別要將自己逼得太緊,且多些向身邊人訴說個人感受。她又勸大家別將所有事也孭上身,有需要便應該交給他人代為幫忙。

餵哺母乳是很多新手媽媽要面對的難關,Jade吐苦水表示這也曾讓她很沮喪。大家都知道母乳對初生嬰兒十分重要,BB可從母乳中吸取DNA及其他營養,因此Jade堅持餵哺母乳達4個月,可是,由於其奶水不足,以致需要以奶粉作補充,所以她很佩服可以長餵長有的媽媽,她希望大家可以給予媽媽多點支持。

髮型:Angus Leung @ Hip Hair Culture
化粧:Miko Wong
場地:Shining Life Music音樂治療學院

Jade開設了音樂治療學院,期望幫助有需要的兒童。(陳智良攝)

Jade開設了音樂治療學院,期望幫助有需要的兒童。(陳智良攝)

Jade將開班教唱歌,為學院籌募經費。(陳智良攝)

Jade將開班教唱歌,為學院籌募經費。(陳智良攝)

家庭及事業對Jade來說同樣重要。

家庭及事業對Jade來說同樣重要。

Jovia現年兩歲。

Jovia現年兩歲。

一家三口生活美滿。

一家三口生活美滿。

Jade分享了不少育女心得。

Jade分享了不少育女心得。

https://paper.hket.com/article/2136025/關心妍%20開音樂學校幫助情緒病童

2018年8月12日 on.cc 東網 點解揀峇里結婚?關心妍貪佢可以好Casual

歌手關心妍(Jade)同楊長智於2009年選擇在峇里結婚,因為峇里係佢同老公訂情地方,她笑說:「我同老公第一次去旅行就係峇里,BVLGARI酒店係我哋訂情嘅酒店,不過我冇揀喺呢度行禮,因為BVLGARI酒店房間數目唔多,容納唔晒我啲親友,所以我喺Tirtha Uluwatu舉行婚禮。」不過婚禮前幾日,佢同老公係先住BVLGARI酒店,到結婚時就住另一間Ritz-Carlton酒店,即係婚前、婚禮、婚後,一共喺峇里住咗三間酒店。

Jade揀選喺Tirtha Uluwatu行禮,因為位於懸崖邊可以望到成個大海,影婚紗相特別靚,「我哋仲特別訂咗個十字架擺喺行禮出面嗰個地方,感覺好似church(教堂),好靚,啲親友都好開心,因為喺陽光與海灘搞婚禮,大家都可以好casual,冇咁拘束,大家玩得好開心。」

玩得開心好緊要!

玩得開心好緊要!

喺懸崖邊可以望到成個大海。

喺懸崖邊可以望到成個大海。

唔好以為淨係得西式,其實裙褂一樣得!

唔好以為淨係得西式,其實裙褂一樣得!

可以喺陽光與海灘嘅環境行禮~

可以喺陽光與海灘嘅環境行禮~

Jade覺得咁樣大家都可以好Casual。

Jade覺得咁樣大家都可以好Casual。

冇咁拘束,大家玩得好開心。

冇咁拘束,大家玩得好開心。

浪漫一刻。

浪漫一刻。

http://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/entertainment/20180812/bkn-20180812140512212-0812_00862_001.html

2018年8月10日 親子王國 Baby Kingdom 關心妍高齡生B 囡囡萬千竉愛 怕心心有公主病: 佢唔係大哂!

歌手關心妍Jade結婚後7年誕下囡囡Jovia心心楊榮心,今年兩歲的心心十分Cute,深得網民喜愛, 早前Jade出席BB展活動,分享做媽媽心得。見她現在湊心心,又開始音樂學校的事業,是一個正面積極的媽媽,但Jade卻提到自己兩年前,剛生B後懷疑出現情緒問題。

Jade坐月情緒崩潰:一時間處理唔到咁多嘢

Jade提到坐月期間曾情緒崩潰,幸好有老公支持:「生完BB完全不懂得幫她換片、沖涼,家中又有很多人照顧我們,包括陪月等等,成屋人有很多意見,一時間處理不到這麼多事情,感到好無助,我有兩天時間崩潰,躲進房間。」Jade坦言壓力大原因是等了這麼多年才有心心,有任何閃失,她都無法擔當。幸好老公陪住渡過非常時期,得以控制情緒。

高齡產B 全靠曖身

Jade直到36歲才成功懷孕,當時婚後享後了數年二人世界,就開始愈來愈心急希望快點生B,坊間秘方他們都試過,最終成功懷孕全靠陀B三步曲:紅、南棗水,加睡前浸腳、穿襪,Jade早前曾分享暖身是懷孕首要條件,最基本的戒凍飲當然做足,浸腳可以溫暖子宮對懷孕有幫助。

最怕心心有公主病:佢唔係大哂架!

Jade更提到自己小時候都多人縱,父母離異後變得獨立,在囡囡的成長過程中,見到何謂一個完整的家長:「見到她幸福之餘,我都好幸福,囡囡是make me complete,對我來說是好大的禮物。」

Jade坦言高齡生B,家中各人都份外緊張,各成員都對心心「錫到燶」,但Jade就最怕心心被寵到有公主病:「因為我遲生,個個都寵她,但絕不可以不停縱她,她會以為自己是世界的唯一!我教她要分享,要講謝謝,學會幫助,讓她知道她不是『大哂』!」所以Jade笑言會指派心心幫手做簡單任務,以免囡囡最終有「公主病」!

圖片來源:關心妍Instagram

https://www.baby-kingdom.com/article/?p=297292

2018年8月6日 成報 大談新手媽媽苦與樂 關心妍曾患產後抑鬱

歌手關心妍昨日出席健康講座活動,探討新手媽媽如何通過「身心補給」來過度產後的艱難期。Jade表示當年坐月時雖然略感鬱悶,但仍然乖乖聽話,跟足傳統的食療和營養補充,補充蛋白質及幫助上奶。以母乳餵哺女兒心心的Jade,更指出雖然生產後要「無日無夜」地餵人奶和照顧孩子,但幸好女兒十分乖巧,所以順利捱過適應期,更深深體會到母親與孩子獨有的親密。

感激丈夫體諒

Jade又提醒各位新手媽媽坐月時,要注意自己的營養吸收:「最好挑選有營養又不肥膩的食物作補充,容易吸收又方便食用的產品,就是首選。」除了好好讓身體復原外,產後的情緒變化也不能忽略。Jade鼓勵各位新手媽媽要和家人多溝通,勇於表達自己的壓力:「剛生產完有很多莫名的擔憂,不時情緒低落,所以我很感激丈夫非常體諒我的情緒起伏。無論是小誤會,還是大心結,都要敞開心扉跟丈夫和家人好好表達心中所想。」

關心妍昨日出席健康講座活動。

關心妍昨日出席健康講座活動。

http://www.singpao.com.hk/index.php?fi=news4&id=78635

2018年8月6日 星島日報 關心妍籲多關心抑鬱患者

【星島日報報道】關心妍(Jade)昨日出席活動,談到同時於2002年出道的盧凱彤(Ellen)昨晨於跑馬地墮樓身亡,她坦言得知對方離世消息後大感愕然。Jade謂:「我 係同一年的新人,一直很欣賞她的音樂,聽到呢個消息好突然,真係無諗過!我知道之前她有抑鬱症,尤其我 呢個圈經歷好多不同的事,抑鬱好多時不由自主,所以有抑鬱的人要醫,亦要留意身邊的人,有少少異樣要畀多少少關懷。如果朋友突然響WeChat唔見 ,叫佢又唔出 ,咁就要留意 。不過,我依然唔知Ellen咩原因,如果係抑鬱就真係可大可小。」

成立了「妍亮生命慈善基金」的Jade坦言,近年專注情緒問題方面,亦有身邊朋友因情緒病而離開。她認為情緒病不是一般的病,很容易受情感觸動,所以康復期間也要多加留意。Jade謂:「要多 分享,希望她的靈魂Rest and Peace。」

文、圖:鄺芷瑩

關心妍認為情緒病可大可小,要多加留意。

關心妍認為情緒病可大可小,要多加留意。

2018年8月6日 文匯報 關心妍分享當媽苦與樂

香港文匯報訊(記者 李思穎)關心妍(Jade)昨日到灣仔會展的BB展覽會,為代言產品出席新手媽媽身心健康講座活動,期間她與一班新手媽媽分享苦與樂,Jade見到現場的小朋友時,更盡顯母愛一面。Jade談到懷有女兒之初,因不用工作,那段時間吃飽便睡,毫無壓力,但當生下囡囡後,雖然請了陪月幫手,但她這位新手媽咪完全不懂幫BB換片沖涼,有點不知所措,期間試過情緒崩潰,不能自控,便獨自躲入房跪地祈禱,當時她喊了二小時,不快情緒釋放後便回復力量。

Jade表示:「老公有問我咩事,我們等了多年才有BB,萬一有何閃失難以擔當,自己會有一定心理壓力,幸而最後都沒事,也要提醒孕婦產後補身好重要,有好的健康便有好情緒,我坐月時都好注意飲食,應該有吃下幾斤米,哈哈。」

Jade已為女兒做好準備,下星期便開始上學前班,Jade亦會多了一些私人時間打理音樂學院,她稱:「每日可以抽三小時返學院,之前試過單對單教學,緊接上堂,最初連飲水和去廁所都沒時間,現在慢慢懂得調教。」

2018年8月6日 文匯報 關心妍分享當媽苦與樂

http://paper.wenweipo.com/2018/08/06/EN1808060020.htm

 

2018年8月5日 On.cc 東網 【同期新人】關心妍對盧凱彤墮斃感愕然

藝人關心妍(Jade)出席產品活動,對於歌手盧凱彤墮樓身亡,與對方同是2002年樂壇新人的Jade,表示一直欣賞對方音樂,獲悉不幸事件後感愕然:「我知佢有抑鬱,所以我呢幾年先開設個中心,希望幫助有需要嘅人,呢個圈子會經歷好多唔同嘢,呢個病亦會擊倒好多人,係不由自主,所以都需要多啲留意身邊人,抑鬱可大可小。」她透露身邊也有朋友曾患抑鬱,不幸地痊愈後又再翻發,最終選擇結束生命。

Jade又於活動上分享作為新手媽媽兩年的經驗,表示懷孕時「停工」,於沒有工作壓力情況下,每日只要食及瞓,反而感覺輕鬆,惟生女後要學習換片、沖奶等事情,再加上身邊人有很多不同聲音,令其情緒崩潰了兩天:「真係好無助,所以走入房開大音樂喊咗半個鐘,將情緒一次過釋放出嚟,喊完就充滿力量,之後都有同老公分享番。」

而忙於教小朋友唱歌的她,笑指女兒學前班即將開課,終讓她每日有幾小時私人時間:「以前要陪佢上Playgroup,依家可以用呢啲時間做自己嘢,好在個女學校同我個音樂中心好近,方便好多,不過呢兩個月時間不停教,有時教到連去廁所時間都冇。」

2018年7月14日 On.cc 東網 【同期新人】關心妍對盧凱彤墮斃感愕然b

2018年7月14日 On.cc 東網 【同期新人】關心妍對盧凱彤墮斃感愕然c

http://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/entertainment/20180805/bkn-20180805162922840-0805_00862_001.html